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平成29年9月度総括 [日常]


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写真は9月10日のウォーキング時に撮ったものです。
この時もそんなに暑くはなかったのですが、雲的にはまだ夏空でしょうか。
これは朝顔?、まだまだ元気に咲いてました。
場所は、映画『泥の河』の撮影現場でもある中川運河の橋のたもと。
今風に言えば「聖地巡礼」ですね。

9月ももう終わり、今日の朝はもう寒いくらいです。

29日のローラー台

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本日の走行距離:15.0Km
2017年度自転車総距離:2,885.1Km


今月のサイクリング・ウォーキング総括です。

ウォーキング距離 300.8Km
9月度距離:29.3Km
  9月10日 11.6Km
  9月18日 17.7Km

自転車距離 2,885.1Km
9月度距離:383.5Km
  9月01日 15.0Km(ローラー)
  9月03日 15.0Km(ローラー)
  9月04日 15.0Km(ローラー)
  9月06日 15.0Km(ローラー)
  9月07日 15.0Km(ローラー)
  9月11日 15.0Km(ローラー)
  9月12日 15.0Km(ローラー)
  9月13日 15.0Km(ローラー)
  9月15日 15.0Km(ローラー)
  9月16日 15.0Km(ローラー)
  9月17日 15.0Km(ローラー)
  9月19日 15.0Km(ローラー)
  9月20日 15.0Km(ローラー)
  9月21日 15.0Km(ローラー)
  9月23日 98.5Km(実走)
  9月24日 15.0Km(ローラー)
  9月25日 15.0Km(ローラー)
  9月27日 15.0Km(ローラー)
  9月28日 15.0Km(ローラー)
  9月29日 15.0Km(ローラー)

本年度の目標は・・・
ウォーキング:30Km×12か月=360Km
自転車:250Km×12か月=3000Km

ウォーキング目標達成率:83.5%(標準ペース:75.0%)
自転車目標達成率:96.1%(標準ペース:75.0%)


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コメント 10

えりっしお

昨日くらいからは朝は肌寒い感じになってきましたね。
明日からは10月。
まぁ~ひゃぁ~ つーー感じですね <(_ _)>
by えりっしお (2017-09-30 16:15) 

クッキー

朝晩は冷えます、半そでで早朝犬の散歩へ出かけると、寒い
昼間は過ごしやすくなりました
by クッキー (2017-09-30 22:33) 

nikki

9月でも朝顔咲いてますね。
by nikki (2017-09-30 23:46) 

ranran

上着羽織っても自転車通勤で汗かかないほど一気に変わりましたね
もう一回は山に行きたいとは思っていますが 早くしないと山界は寒いくらいですね
by ranran (2017-10-01 06:54) 

ロートレー

tsunさんの会社は9月決算ですか
業績も上がって好決算でしたね^^
by ロートレー (2017-10-01 08:37) 

tsun

えりっしおさん
もうはい、10月だがね。
by tsun (2017-10-01 23:22) 

tsun

クッキーさん
何をするにもよい季節になりましたね。
by tsun (2017-10-01 23:31) 

tsun

nikkiさん
この花、朝顔で良いんですよね。
by tsun (2017-10-01 23:32) 

tsun

ranranさん
山行、よろしくお願いしますm(_ _)m
by tsun (2017-10-01 23:35) 

tsun

ロートレーさん
今期は目標達成間違いなしです。
by tsun (2017-10-01 23:36) 

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